La Vue Et Lecran De Lordinateur

La vue et l'écran d'ordinateur


 

Les chiffres prouvent qu’il ne faut pas rester trop longtemps devant un écran d’ordinateur, en effet, 30% des accros de l’ordinateur se plaignent de maux de tête, de fatigue et de troubles visuels.

 

Quelques astuces pour parer à ce problème:

 

  • La lumière du jour ne doit jamais éclairer l’écran car elle diminue la netteté des caractères et écrase le contraste.
  • Mettre l’écran à la bonne hauteur (au niveau du visage) et à la bonne distance (50 à 70 cm).
  • Dépoussiérer régulièrement l’écran (il est préférable que celui-ci soit éteint).
  • Baisser le plus possible la luminosité.